这个我知道。转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了。 转球有三种，手指转球，手腕转球和胸前转球我估计你说的就是手指转晌郑球，其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压兄族平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，如果是男生的话，一天就可以学会，只要你连续的练半个小时左右就可以了。我是女生，我练了三天。不过我现在都可以当老师了。当宴尘颂你把转球练熟练了之后还可以一个手转球从前面都后面，还可以换手......知道街球的魅力了吧其实练这是很好玩的，在武汉就有一个街球培训班，我是在那里学习的唯一的一个女生。呵呵关键是要边讲边看，才更容易学会 知道了吗？？？？？掌握了技巧之后要好好练习阿！！
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其实练习多了就会转!
呵呵 我用屁股都能转
低级问题`!!!!`` `~~~~~~~~~~~~~~~~~~~```

你好，我来给你说说我是怎么用手指转篮球的。 1.找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要吧手指甲剪掉的。2.在你能吧球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。注意这一部分，球的旋转平面在水平面时才可以。3.很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力，刚开始学的时候就不要这样了，只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了，我记得我能坚持10秒左右的时候才开始用另外一只手加速的。4，这个时候你对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。5.等可以用手拍球加速时，这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候你就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了6.整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。 楼主啊，我自己打的，手指都累了。分给我吧。
这个我知道。转球是街球中free style的基本动作.所喂freestyle就是指花式的篮球动作了。转球有三种，手指转球，手腕转球和胸前转球我估计你说的就是手指转球，其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。 一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。
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第一步：找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要把手指甲剪掉的。 第二步：在能把球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。注意这一部分，球的旋转平面在水平面时才可以。第三步：很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力，刚开始学的时候就不要这样了，只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了。第四步：这个时候你对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。第五步：等可以用手拍球加速时，这个时候应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了 第六步：整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。
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怎么说呢 这个技巧不是能讲会的 是要自己练的 看过二人转吧 大概就是那个原理 平衡！！ 重心 ！！！ 还有 对篮球的熟悉 就这几点 相信你会学会的
1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。祝你好运。。。

这样球就不会掉了。 一般情况下。1，手指竖直，穿过球心转球是街球中freestyle的基本动作.所喂freestyle就是指花式的篮球动作了。转球有三种，手指转球，手腕转球和胸前转球手指转球，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快.在球出手的那一瞬间。在接球的时候还要找准重心，所有的streetballers都会这一招，球转的越快。 总结的一句话，转球时有2点最重要，球就越不容易掉，是三种转球里面最简单的
说实话，就一直练，一星期绝对会转！我的右手5个手指都能，但我还是不会转书！呵呵
嗯嗯 这个并不难.练和方法都很重要.转的时候一定要用指尖转.这样能让球有最小的阻力.才能长时间的转起来,当然要转在中心.你说你已经练了一个星期了.我想坚持个把星期就ok了.(本人会转.用了半个月,当然我经常打篮球.我也教会过很多人转.)希望能帮上你. 最后"坚持"希望不是废话.
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到其中会让你体会到篮球的乐趣，同时让你广交朋友。 打篮球首先从精神上说，要有一种欲望，进球，盖帽，抢断等等。这些会让你看起来像一个真正的篮球手。你想提高篮球的水平。首先打球好的人和打球不好的人有什么区别呢。一共有两点;1。对篮球的掌握感（就是你拿着球或者拍球的时候感受到你对球的控制能力）2.打篮球防守和进攻的经验(如果你打篮球时间越长你会习惯性的处理一些问题，比如空位的时候投篮这就是其中之一）如何提高：对篮球的掌握感：可以在看电视的时候拿一个篮球，双腿并拢，把球再腿的上下绕圈，反复练习。再睡觉前和起床的时候可以站立环腰转球。这样做的效果很明显，每天你都会感到自己对球的控制能力有所提高。你可以通过手指转球来判断自己现在对球的掌握能力。很多人认为手指转球是特殊练出来的，其实不然。当你对球的控制到一定程度的时候，即使你从来没转过球但是你也能转起来。可能没有练过转球的人转的好。但是也不错。多多的练习基础运球和定点投篮也能提高你的篮球水平。基础运球，从单手高运球，单手低运球，高低交错运球，到双手体前变相，背后运球，胯下运球，以及转身运球。不必贪多。当上述的运球或者投篮你有两项已经掌握不错的时候，你就可以跟同学们的水平不分上下了。2.提高自己打篮球的经验，可以平时坐车，或者睡觉之前多思考，比如自己处理某次进攻或者防守的时候，如果那样做是不是会更好，并在下次的实战当中运用。熟练的掌握你自己特有的进攻防守思路。这样才能更快速的提高自己的篮球经验。 呵呵，打了好多字，希望你能从篮球当中找到自己的快乐，拥有一个愉快的大学生活。
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看灌篮高手里樱木才开始是怎样练球的，差不多的。要多练习自然就有手感了。
嗯啊
多练习就好了，多用手感觉球