体育锻炼作文300字「体育锻炼作文300字五年级」

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体育锻炼作文300字

体育锻炼作文300字五年级

写一篇关于劝同学体育锻炼的作文,500字左右……

生命在于运动,运动不但能强身健体,还能陶冶情操,它代表着公平与正义。在运动场里,人人必须遵守规则,否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华,是敢于拼搏,敢于努力者的天地!我酷爱众多体育项目中的乒乓球,因为它集速度、技巧、耐力于一身,是锻炼快速反应,敏捷动作的极佳运动。王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球,和那坚实完美的反手防御,王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。这样的一位优秀运动员,我怎么能不对他产生崇拜之情呢?从此,我喜欢上了乒乓球,便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打,在学校跟同学打……每当闲暇无事时,我就拿出心爱的球拍,跟无声的对手——墙切磋。终于,功夫不负有心人,我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状,每当这个时候,我总是无比高兴。有一次,屋外下着倾盆大雨,眼看乒乓球的课外班就要迟到了,我催促爸爸快点开车,可爸爸却说:“下这么大雨,干脆别去了!”我急了,说:“那怎么行,这节课很重要,我一定要上。”当我到达教室的时候,我惊呆了,训练班空无一人,原来那些同学因为天气原因而没来上课啊!教练似乎也很惊讶,为我单独训练,于是我有了一次单独上课的经历。运动让我健康,让我快乐。我爱乒乓球,热爱运动。同学们,让我们走进运动场,开始运动吧。扩展资料:运动的益处:1、对颈部、肩部、脊椎好经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。2、对血液好有了强大的心脏血管系统,跑者的血液质量也好于常人,身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢,降低血脂和胆固醇水平。3、对眼睛好坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持跑步,眼睛近视的几率肯定会降低。参考资料来源:人民网-长期运动有什么好处 这些运动方式益处多
写一篇关于劝同学体育锻炼的作文,500字左右……

我喜欢打篮球作文300字5篇

篮球使我懂得了应该谦虚,做任何事情都不能鲁莽,骄傲。它不仅给了我高超的技术,还给我宝贵的训练,我最喜欢打篮球了!下面一起随我来欣赏关于“我喜欢打篮球”的作文吧。 我喜欢打篮球作文300字1:篮球是一种强身健体的体育运动。它不仅可以锻炼我们的身体,而且还可以培养我们勇敢顽强的精神。正是应为这样,我才特别喜欢它。我从小学二年级的时候就开始学篮球,每一次我看到别人打篮球时,我的手就痒滋滋的。第一次学时,我还不会,不知受了多少苦:篮球砸在头上,被球绊了一跤。。。。。。从那时到现在,我一想起当时的情景,就觉得好笑。今天我的篮球技术也大大提高了,一跳起来就如同飞一般的感觉,在也不像从前那样笨了。记得有一次,我在学校前面一个篮球场练习投篮。正巧,一个小弟弟也在投篮,于是,我就在他的前面耍一耍我的“三步上篮”的威力。我拍篮球,不停的运动、突然、我猛地冲了起来,把篮球投进了筐里。但是,篮球落下来时、正巧那一下小弟弟站在筐下面,朝他的头顶“飞”去,眼看还着几分米就要扎到了,我飞快的跑过去,快追上了,但还是差一点,为了不砸到小弟弟,我 一下子跳了起来,急忙把篮球一推,结果一下子失足摔在地上,疼得我在地上直打滚,爬起来一看,还好,没 砸到小弟弟,你看多危险呀!篮球使我懂得了应该谦虚,做任何事情都不能鲁莽,骄傲。它不仅给了我高超的技术,还给我宝贵的训练,我最喜欢篮球了!作者:程义然我喜欢打篮球作文300字2:今天,阳光明媚,烈日炎炎,只有一丝微风。我正和同学在打篮球。我的两条大腿很有劲,很适合打中锋。打篮球开始了,我和对方的李世一抢球,张裁判把球往空中一扔,我们俩向上瞅,火辣辣的阳光刺得人睁不开眼睛,根本看不到球在哪里。突然,篮球落下来,我一下抢到手里。也就在这时,从后面跑来对方的两个队员。说时迟,那时快,我立刻把球扔向我队的“小姚明”——徐寅博抛出。徐寅博一下子接住球。我们开始由守为攻,向对方的篮下冲去。这时,对方两个队员以迅雷不及掩耳的速度冲来。小姚明左闪右闪,灵巧地躲过拦截后,把球抛向了我。我连忙跑到对方的篮下,纵身一跳,猛的一投,球进去。我的同伴欢呼起来。而对方的队员看见我们如狼似虎,很不甘心。他们开始发球,想报复我们,就迅速传球,让我们无法抢到球。他们把球快运到篮下时,我队的两名队员向他们冲去,但因防守严密而失败。他们有了机会,如鱼得水,顺利地将球投向篮筐,但是没投进。我们连忙抢到球,快速运球,快速投球,居然投进了一个三分球。看,我们玩得多激烈,多快乐!我喜欢打篮球,因为它让我的课余生活丰富多彩。我喜欢打篮球作文300字3:我是一个活泼的小男孩,特别喜欢打篮球。现在篮球成天在我手中,只要有空,我就去打篮球,可以说我对篮球爱不释手。“光阴似箭,日月如梭”,转眼间,暑假到了,更加深了我和篮球的印象。以前我投篮连一分也投不中,还经常被篮球“触摸”,现在我努力练习,天黑了都不舍得离开篮球场。终于经过我努力练习,我不仅学会投篮,还会不少上篮动作。给我印象最深的还是那次打半场。我采浑水摸鱼之计抢到球,吃“独食”,我突破一个又一个对手,一投篮,“咚”的一声,球进了。我们欢呼着,高兴得手舞足蹈。虽然我运球不太厉害,投篮不能十拿九稳,但我相信,只要肯付出,才能有成功。我喜欢打篮球作文300字4:我的课余生活丰富多彩,经常变换花样,但我还是最喜欢打篮球。每一次我在电视上看到姚明在篮球上矫健的身影,便手痒痒、心也痒痒,想打篮球。我总是盼望星期天和放假,一有空就缠着爸爸带我去打篮球。我们来到篮球场上,一开始我就运球飞快地向爸爸的领地冲去。我到了篮板下,向左扭了一下,然后向右一转身,想来一个惊天动地的大扣篮,谁知爸爸早有防备,正当我出手一个大扣篮时,结果被爸爸来了一个盖大帽。我趁机又把球夺了回来,来了一个三分球,先跨了两大步,最后飞跃起来,把球投向篮框,可球像一个调皮的娃娃,在篮框边上转了好几圈,然后掉进了篮框里。紧接着我又开始大反击,我越战越勇,爸爸却狼狈至极。随着我不断的练习和新技术的融入,我的实力日新月异。打篮球不但锻炼了身体,还可以让我的课余生活更加丰富多彩。也许将来登上nba冠军宝座的不是姚明,而是我。漯河市实验小学三四班 程宇航我喜欢打篮球作文300字5:运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!看过“我喜欢打篮球作文300字5篇”的人还看了:1. 爱打篮球作文精选5篇2. 我爱打篮球作文300字优秀范文5篇3. 我爱打篮球作文20篇4. 爱打篮球作文范文5篇5. 我爱打篮球作文600字优秀范文3篇 6. 我爱打篮球作文1000字3篇
我喜欢打篮球作文300字5篇

暑假运动日记300字20篇

哎, 一天就这样模模糊糊过去了。晚上,我趴在床前,看着星星自由的眨着眼睛,心想:我今天都干了什麽有意义的事?没有啊!我进入了梦想,我做梦都在写作业。我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合,是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样,整天挣扎在学海里,在习题中苦苦煎熬,我不要!也许在家长们的眼里,暑假是学习的黄金时段,而在我们这些小学生眼里,暑假是放松的日子。爸爸妈妈,请尊重我们,我的暑假,我做主。10.暑假的一天,在爸爸、妈妈的陪同下,我走进体育馆的大门,我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里:喷水池前,两盆大月季傲然怒放,数百朵小月季环绕簇拥,争气斗艳,真是好一派佳景呵,东边的鲜花白似飘雪,西面的鲜花金黄如金,阳光之下,黄白交映,分外清馨宜人,喷水池傍边,还开满了雅洒脱,多姿华丽的俏月季,枝头低下来,好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我,突然,听见一声“嘟嘟,快过来呀”,我吓了一大跳,原来是妈妈在叫我,我风一样地跑了过去,妈妈给我报了暑假补习班,有奥数、作文和主持人,我开心极了,因为我最喜欢的就是这些,只是报主持人课的老师没有回来,所以没有上,多少有些遗憾。不管刮风下雨,还是身体有些不舒服,我都坚持上课,说实话,虽然这个暑假比较辛苦,学习任务比较重,但是苦中有乐,在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下,在老师们辛勤的培养下,我逐步攀登知识的智慧宝塔,在智慧的世界里散步,饮着智慧仙泉,品尝智慧之果……11.今天我与妈妈去了乡下,我一个人在田间的小路上散步。走着走着,一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。仔细一瞧,原然是一只小蜗牛。我突发奇想,我想与这只小蜗牛一起散步。于是,我慢慢得走着,生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步,回头一看,那只小蜗牛竟离我这么远。我在它后面推了推,可它仍是那样慢慢地爬着。我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,彷佛在说:“我已经尽力了!”蜗牛它虽然爬不快,但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方,为的就是能完成给自己定下的目标。我们的目标是什么?我们是怎么样完成这些目标的?蜗牛它靠自己的努力,永不放弃的精神,完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神,去完成自己的目标!生活常给人以启示,然而,生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着,每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会,而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人,在某种意义上,就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找,怀着种种疑团去找。思索生活本身,思索生活中的种种现象,你才会受到生活的馈赠。12.在我们的身边,也曾经有一些小事或正在发生:同学们因为作业多而长吁短叹;因为成绩不好而怨天尤人;两名学生为了一个荣誉而争得不可开交;吃饭插队引起众怒……这些现象,有的我们曾听说过,有的亲眼见到过,更有的在我们自己身上发生过。面对这些,我可以把它归结于一种原因,即“内心不宁静”。试想,如果我们以宁静的心态去面对每一天,用微笑面对每件事,心中不会再有愤懑与急促,而是坦然与幸福,这正是“不以物喜,不以己悲”的和谐。售货员收了假币,她吸取了教训;车主们到咖啡厅商议了赔付事宜,佩服对方的理智成了朋友;仇恨的双方相约恳谈,却发现是一场误会……我们耐心认真地写了作业,全对;我们努力了,有进步了,便不后悔;大家投了票,虽然只有一个优秀,在我们心中有两个;排好了队,一会子便到了你。于是,人们见了面都有舒心的微笑,朋友,哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会,悄然地建立了起来!13.暑假,夏天,红。我喜欢夏天的红,红色象征着火热,阳光下,灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节,火红、粉红、橘红,不同的颜色,相融在一块布艺上,也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色,因为我心里总有一团火在燃烧,我热爱生活,热爱身边的每一个人,也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我,经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分;会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分;伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说,生活中没有过不去的坎,所以我每天都很快乐,心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。14.在暑假里,我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中,至今还记忆犹新。有一个提着皮箱的人,刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛,问道:“猜猜我是谁?有三次机会,想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说:“先生,我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想:这个声音这么的陌生,他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱,与此同时,有一个过来提走皮箱,拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说:“先生,你真的认错人了,请你把手拿开。”“好的,我放开,你不能偷看。”放开手的那一瞬间,蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱,这时才发现皮箱不见了。在日常生活中,有时一个很随意的动作,性质居然是大相径庭,一个是为了窃取东西,一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了:我们的世界并不尽善尽美,正义有时也未必完全理性,邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己,谎言有时也很美丽。15.听听新闻,看看报纸,那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风,因为自己的贪念,他们将自己推入了深渊;有的不良少年本来是品学兼优,却也因为经不住花花世界的诱惑,而一步步走向堕落。而他们,本来都不想这样的,只是因为一念之差,因为在一瞬间失去了管束自己的毅力,而断送了自己的前途。回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》,我们也能感觉到,一念之差,对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳,渴甚”,面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖(吃)之”的影响,居然能“独危坐树下自若”,仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗?难道他不吃也不会难受吗?不,都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争,可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来,几次有了这样的“一念”,却没有造成“差错”,只因为“梨无主,吾心独无主乎?”所以,在错误发生之前,我们就应该管好自己,不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧!16.泰戈尔曾说:“蜜蜂从花中啜蜜,离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候,双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所,让我们孤独的心有个家;地球热忱的为我们提供能量,让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球,让那颗付出的心得以收获。朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量,自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心,用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水,我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩,当涌泉相报。”遥相呼应。如果,在你遇到困难的时候,你身后的人伸出援助之手帮你一把,你应该以十倍的感激去帮助他。你可知道,每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候,你的心难道不在滴血吗?可是如果你拯救了这些心灵,你是否敢到愉悦呢?侵犯他人的生命权,上帝是要惩罚你的!所以,当你心存感恩的心去拥抱整个世界,当你心存感激的心去报答整个世界的时候,人间真谛就在你的身边。17.今天去舅舅家。几年前,我在舅舅家什么都不怕,要吃要玩无拘无束。而现在,他们虽然热情,却少了份纯情,多了份隔阂,客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话,正正经经地吃饭,正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫,怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西,更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束,但我儿时的心态却一去不复返了。我开始感叹童年不再,叹息童年时的天真与单纯不再,叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方,呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。18.暑假要结束了。有了开始,当然就有结束。开学了,我就又升了一个年级了,初3了,时光飞逝,光阴如梭啊……我们总是要成长,慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了,真好。开学了,我要学习更多的东西,更多地认识这个世界,更好地认识这个社会,一切既有趣又好玩,但是同时有好多作业,好多看不完的书。但是上学还是很好的,喜欢开学,喜欢在学校和同学们一起学习,一起玩……知了也睡了,安静地睡了,忙碌之余,感受这宁静的夏天,这迷人的夏夜,享受快乐而简单的暑假生活,享受着,享受着……回忆着,回忆着……19.今天,正是看日全食的日子。我早早地起了床,可惜我们这里没太阳,所以就在电视里看专题新闻报道。从图片里我们可以看到:初亏时,太阳被月亮遮住了一个很小的角。食既的时间最长,它从一个很小的角落慢慢扩大,不一会儿,太阳就只剩下弯弯的月亮的形状了。又细又长。食甚时,整个太阳都被月亮遮住了,这时,天地间一片漆黑,路灯和汽车的大灯都亮了起来。明明是白天,却完全是黑夜的景象。过了一会儿,复圆开始了,太阳露出了一丝光线,慢慢地,太阳变成半圆了,接着,它就变成了又红又大又圆的太阳。听说,日食200-300年才一次,这次看到日食是个好机会,我们真幸运呀!20.今天,妈妈不在家。我看见楼梯上蒙着许多灰尘,就想把楼梯擦一擦。当一回“清洁工”,做一件家务,给妈妈一个惊喜。说干就干,我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。我先把水桶拎到楼上,把布拧干,弓着腰,顺着楼梯一级一级地往下擦。把楼梯角落和表面上的灰尘一擦而光。渐渐地,我感到有点吃力,腰很酸,像压了一块十斤重的大石头,压得我喘不过气来。我自言自语地说:“这家务本来就是大人们做的,我才不自讨苦吃呢,不做了。”可我转眼又想到妈妈每天要上班,又要料理许多家务,真是太辛苦了。我咬了咬牙,对自已说:“没关系,再忍一忍,反正马上就要擦好了。”我只好硬着头皮接着擦。“啊!终于擦好了。“我直起身子,看着被我擦干净的楼梯整洁又明亮,舒心地笑了,心里别提有多高兴。通过这次家务劳动,我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务,减轻妈妈的负担,同时也锻炼了我的生活能力,真是一举两得呀!21.妈妈的爱是无私、伟大的,然而我并不懂得珍惜——记得有一次,我上网到11点钟了,妈妈说:“小开,快睡觉,明天还要上学呢!”我说:“知道了,知道了。”嘴上这么说,可我还沉浸在网络之中。20分钟后,妈妈又说:“你要睡觉吗?再不睡觉,明天我就不要你上学。”我听到妈妈这样说,才不情愿地关了电脑。可见妈妈是十分关心我的学习。但我无法体会,总以为妈妈骂我就是不爱我。还有一次,我的成绩发下来了,考得了85分,回到家后,妈妈立刻骂起来:“叫你不要玩电脑那么晚,现在后悔了吗?”我用愤怒的目光注视着妈妈是是不时是,心想:明知道我考得不好,你还骂我,岂不是让我丧失信心。就这样,我和妈妈赌气整整一天。到了现在,我才真正明白,妈妈骂我是为了汲取上一次的教训。从现在起,我一 定要好好地珍惜这份无私、伟大的母爱!
暑假运动日记300字20篇

我学会了打篮球作文300字4篇

一天,爸爸对我说:“儿子,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今,爸爸提出来了,我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。下面是几篇关于我学会打篮球的文章,欢迎大家阅读! 我学会了打篮球作文300字1星期天下午,我做完作业,觉得没有事情做,就想起了打篮球,我就去问张爷爷借了篮球,到篮球场上打篮球。打了一会儿,觉得非常无聊,真想有个人陪我一起打,真是说曹操,曹操到,我爸爸妈妈正好从家里出来,我就请爸爸当裁判,我和妈妈比赛打篮球,爸爸裁判定了个规则:只能投十次,多了就犯规。比赛开始了只见妈妈拿起球,放在胸口往上一扔,那球好象在跳舞似的,先来了空中360度大旋转,才应声落地。耶!这球没进,我高兴的手舞足蹈。接着,妈妈又开始投球了,我心里忐忑不安。唉,进了,此时的我像泄了气的皮球,一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次,一球未中。该我了,此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上,往上一扔。耶!进了!!首战告捷!旗开得胜!我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球,又进了!真是捷报连连哪!我不费吹灰之力,就赢了妈妈,心里别提多高兴了。我学会了打篮球作文300字2一天,爸爸对我说:“儿子,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今,爸爸提出来了,我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。我来到师大体育场上,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮球吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有两个进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的鼓励下,我成功的投进了20个球。玩着玩着,我累了,爸爸见我累了,说:“儿子,累坏了吧,咱们回家吧,明天再来玩。”听了爸爸的话,我依依不舍的离开了师大体育场。我学会了打篮球作文300字3以前,我在电视上经常看到“NBA”的球员,我心里不知有多羡慕,希望自己也能成为第二个姚明。因此,我暑假里开始学打篮球了,老师先教我们运球的方法:低运球、高运球、边跑边运球、原地运球……老师边讲边给我们做示范。我眼睛一眨也不眨地盯着老师运球的姿势;只见老师跑步时,身子向前倾,手把球稍微向前拍了一下,边拍边跑,我见老师拍得这么好,我的手有些痒痒了,也想学着老师的样子跑着拍,可是球在我的手里就是不听使唤,尽管我跑得气喘吁吁,可是球好像故意和我作对似的。我有些泄气了,老师鼓励我:“要想成功,决不气馁”。老师接着教我们投篮,老师说:“有左手扶着球,右手托着球,再投进篮框,就有百分之九十九的可能投进去。我按老师说的去做,果然投中了。之后,我反复练习,投篮的命中率慢慢上升。有一次,我在做投球练习,不小心把嘴角弄破了,但是我忍住疼痛,继续做练习。经过我的勤奋苦练,我的篮球水平突飞猛进,这也使我更加努力地学打篮球。我相信,只要通过我的努力,我的NBA梦迟早会实现!我学会了打篮球作文300字4食堂里传出一阵阵喊声,他们在干什么呢?哦!他们在打篮球。裁判员小周用手一扔,那只篮球向小鸟一样使劲向上飞,又向炸弹落了下来。只见小周一个漂亮的跳跃,将篮球接在手中。他拍着篮球如入无人之境,那只篮球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳顺风的来到篮球筐旁,我赶紧使用36计第一计团团转,我命令“打手”将小周围住,可小周却使出传家功夫-猛虎咆哮,一声怒吼,球落入了篮球筐里。 我又使用了第二计跟东跟西,他往左,我们也往左。他往右,我们也往右。他一把将球传给小谢,我们朝小谢奔去,突然,他们闹起了窝里反。我赶紧使用第三计,顺手夺球,我抢过球,一下子扔入了篮筐。
我学会了打篮球作文300字4篇

描写运动的作文300字

在日常学习、工作抑或是生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是我收集整理的描写运动的作文300字6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。描写运动的作文300字 篇120xx年11月18日,东山学校迎来了首届运动会。这一天阳光明媚,我一进校门,就看到同学们穿着各种各样的衣服,每个班都有自己的服装。运动会一共举行三天。第一天早上老师让我们一人拿一个花环到操场上去,男生两队,女生两队,喊着我们的口好;“三一三一,拼搏努力,超越自我,创造奇迹。”我们班的同学偷偷地改了一下口号:“三一三一,全是第一。”我参加了我们班的60米迎面接力,一共有20人参加,我是倒数第三个上场。第一棒是臧谦棋,只见他已经做好了奔跑的准备,随着发令枪的一声枪响,同学们就像受到了惊吓的野马奔跑。轮到我快上场的时候,我心里七上八下,老师叫我们不要紧张,我做好了接棒的准备,我接到棒就像豹子看到猎物样地奔跑着。跑道的左边是同学们和老师为我们加油打气,右边是对手和我们比赛。在我们班同学和老师的共同努力下,我们胜利了,赢得了第一。老师和我们一起欢呼!这一次的运动会,我们都很开心!描写运动的作文300字 篇2我们举行了秋季运动会,在这期间,我们看到了许多精彩的比赛,也有许多许多的感受。我的感受很多,说也说不完,写也写不完;有关运动员的,有关裁判的,有关拉拉队的,有关教练的。什么人,什么事,我就会有什么的感受。关于运动员的。我感受到他们是无比的顽强和坚强。摔倒了,又站起来,他们用尽力量坚持到底,冲向终点,得到荣誉。而失败者,他们也不气馁。心中有着永不消退的激情。关于裁判的。我感受到他们是多么的辛勤,无论是在春夏秋冬,还是严寒酷暑,他们都要在运动场上辛勤地工作。关于拉拉队的。我感受到从拉拉队员们心中迸发出的激情,这些迸发出来的激情不断鼓励着运动员们,让运动员们坚持到底,给了运动员前进的动力。我的感受太多了,说不完,写不完!描写运动的作文300字 篇3今天,池塘边可热闹了,森林动物会的捕鱼比赛在这里举行,大家都来看小狗和小猫的捕鱼比赛。忽然,一只和螃蟹差不多大的蜘蛛爬到他们中间,用粗粗的声音说;“让我也参加你们的捕鱼比赛吧!”“你也会捕鱼?嘿嘿嘿……”小花狗笑得前仰后合,“蜘蛛爷爷,你真会开玩笑。”“孩子,我这么大把年纪,怎么会跟你们开玩笑呢?我叫绒毛蜘蛛,专门靠捕鱼为生的,今天我也来和你们凑一凑热闹。说着,蜘蛛爷爷慢慢地向池塘爬去,一动不动的漂浮在水面上。没过多久,一条小鱼游到了他的脚边,说时迟那时快,蜘蛛爷爷猛地往下一沉,伸开八只脚,紧紧抱住了小鱼,说也奇怪,小鱼立刻不动了。“蜘蛛爷爷,小鱼怎么不动了?”小猫不解得问。“它中毒了。”蜘蛛爷爷笑眯眯的说;“我的前爪能排出一种毒液,小鱼中了毒液,当然就不会动啦。”蜘蛛爷爷把小鱼拖到了岸上,对他们两个说;“你们别愣着呀!咱们继续比赛吧。”小猫、小狗回过神来;快快,我们可不能落在爷爷后面呀!”比赛紧张的进行了一个小时,最后是蜘蛛爷爷得了第一。小动物们都认识到,每一种动物都有自己的长处和短处,不能随便小看别人。描写运动的作文300字 篇4尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!阳春三月,杨柳吐翠,山话烂漫,空气里飘荡着翻起的泥土的气息。在这播种希望的季节。我校招开了一年一度的春季运动会。在今天,我有幸代表全体同学发言,运动会即将开始,我的心情是多么激动。我想,此时此刻,你们的心情也和我一样激动。这几天,操场上运动键儿们努力加紧练习,目的不就是在运动会上一展风采?每天早上,他们早早的起床,赶到学校,放下书包就直奔操场,有时连饭都顾不上吃。有一天早上,我原以为我来得还算早,可到操场上一看,运动员们早已在操场上努力,像一只小鸟在飞奔。那为了什么,豆大的汗珠不止一次在你的脸颊上流淌,那为了什么……尽管如此,你们没有一句怨言,没有怨哭怨累,就是为班级争光激励着你们啊!难到不应该为他们鼓掌吗?掌声为你响起,鲜花为你献上。一时的输赢并不代表永远的成败。谁说鸟儿已飞过,天空没有痕迹,鸟儿的痕迹已刻在天空的心中,而你一闪而过的背影也已刻在了我们的心中,不论成功与否,我们不会忘记你们这些努力飞过的'小鸟,那美丽的瞬间,将成为永恒。加油吧,运动员,我们为你们欢呼。描写运动的作文300字 篇5伴随着主持人响亮的宣布:“朱家尖小学第二十二届田径运动会正式开幕”!瞬间,响亮的鼓号队出发了。接着,就是花束队,彩旗等各个方阵也随着鼓号节拍出发了,我们各年级班队也都穿着各色各样的服装,排着整齐的队伍紧跟其后,走过主席台。很快,开幕式结束开始了激烈的比赛。在比赛中,最让我难忘刺激的是我们二年级四个班的接力棒比赛。每个班三十个同学分成两组对接参赛,我也是我们班参赛的一员。我们都互相鼓励。在裁判员一声鸣枪响,比赛开始了,运动员们像离弦的箭一样冲了出去。一开始,由于我班一个小朋友不知是过于紧张还是怎么的?没有接住棒子掉在了地上。此时,我班被落下了一大截距离,我的心一下子提到了嗓子眼。好在,在后来的几棒追赶中,终于追上了其他班级。轮到我时,右手张开,当接到棒时,我飞快地离开了起跑线,冲向终点,尽力把接棒传给下一位。到最后的那位同学比其他三个班快了一大截,我们赢了!顿时,全班同学和老师都高兴地大声欢呼起来!描写运动的作文300字 篇6在阳光明媚、鸟语花香的春天,我校举办了第一届阳光体育运动会。比赛的项目是集体跳大绳、抱双球跑、同心迎奥运、掷准。我参加的是“集体跳大绳”。比赛开始了,场面十分激烈。因为还没轮到我们班上场,我们在北边空地上加紧练习。准备上场了,我的心一下提到了嗓子眼儿,参赛的同学各自站在指定的位置,裁判员一声哨响,我还没反映过来,粗长的大绳已经轮转起来。我的心揪的很紧,紧张的攥着拳头,不停的随着大绳上下跳动。裁判员一声令下:“停!”我们结束了比赛,这时我发现同学们的额头上都爬满了晶莹的汗珠。最后,我们班虽然没有取得很理想的成绩,但我们仍然高兴的手舞足蹈。我们大声喊道:“我阳光,我快乐,我运动,我健康,我是奥运小健将!”
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