图片：腹肌是指躯干下半部（或称腹部）的器官，由若干片状的肌肉保护著，并固定在适当的位置。他们包括两块腹直肌，沿著身体前面，从胸廓延伸到骨盆。当腹直肌收缩时，腹部被往内拉。在腹肌共同作用下，可使躯干向前或向侧面运动，甚至扭曲。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。扩展资料：腹部筋膜包括浅筋膜、深筋膜和腹内筋膜。1、浅筋膜在腹上部为一层，脐以下分为浅、深两层。浅层内含脂肪，称Camper筋膜深层为膜性层，含有弹性纤维，称Scarpa筋膜，向下与大腿的阔筋膜愈着向内下与会阴浅筋膜、阴囊肉膜相续。2、深筋膜可分为数层，分别覆盖在前外侧群各肌的表面和深面。3、腹内筋膜贴附在腹腔各壁的内面。各部筋膜的名称大多与所覆盖的肌相同，如膈下筋膜、腰方筋膜、髂腰筋膜、盆筋膜和腹横筋膜等。参考资料来源：百度百科-腹肌


发给女的装逼????
这个你可以上keep上去找。你可以上微博或者其他的一些健身的软件上去找。

好的

其实不算的。因为十七岁现在来看应该可以达到参军的肌肉水平了。。。
在班里可以略炫耀一下但是。。。。你可以为自己自豪一下。
腹肌还可以，胸肌欠缺，补点肉啊，不然不好看
不算，我现在15比你好看多了
还可以

我初中的男生很少有腹肌的，现在的孩子都非常的胖，身上的肉也多，想要有腹肌，那是不可能的

你要？